Franny Chandra w Łodzi - W POSZUKIWANIU BALANSU
01 June 2024
10:00
Zapraszamy Was na 2 warsztaty jogi z Franny Chandra. CZĘŚĆ I 1.
06.2024 - W POSZUKIWANIU BALANSU.Pozycje balansowe budują siłę, elastyczność i pewność siebie oraz przenoszą praktykę jogi na wyższy poziom.Pozycje balansowe można wykorzystać do budowania siły w różnych częściach ciała, mięśniach i stawach. Pozycje te są bardzo pomocne w łagodzeniu stresu i zmniejszaniu napięcia wewnętrznego. Dodatkowo poprawiają skupienie, koncentrację i pamięć. Zaletą praktyki pozycji balansowych jest także zdolność kontrolowania emocji w momentach krytycznych i stresujących.Podczas tego warsztatu poznacie tajniki pozycji balansowych. Dowiecie się, skąd czerpać siłę, jak praktykować te pozycje i jak technicznie przygotować się do bezpiecznego wykonania spektakularnie wyglądających asan. W miarę pogłębiania praktyki będziemy włączać nowe elementy w naszą praktykę, aby osiągnąć następny poziom. Dowiecie się, jak opanować utrzymywanie równowagi ramion i włączać pozycje balansujące do swojej praktyki.Program warsztatu obejmuje: Kup. Bilecik.pl
06.2024 - W POSZUKIWANIU BALANSU.Pozycje balansowe budują siłę, elastyczność i pewność siebie oraz przenoszą praktykę jogi na wyższy poziom.Pozycje balansowe można wykorzystać do budowania siły w różnych częściach ciała, mięśniach i stawach. Pozycje te są bardzo pomocne w łagodzeniu stresu i zmniejszaniu napięcia wewnętrznego. Dodatkowo poprawiają skupienie, koncentrację i pamięć. Zaletą praktyki pozycji balansowych jest także zdolność kontrolowania emocji w momentach krytycznych i stresujących.Podczas tego warsztatu poznacie tajniki pozycji balansowych. Dowiecie się, skąd czerpać siłę, jak praktykować te pozycje i jak technicznie przygotować się do bezpiecznego wykonania spektakularnie wyglądających asan. W miarę pogłębiania praktyki będziemy włączać nowe elementy w naszą praktykę, aby osiągnąć następny poziom. Dowiecie się, jak opanować utrzymywanie równowagi ramion i włączać pozycje balansujące do swojej praktyki.Program warsztatu obejmuje: Kup. Bilecik.pl
Wykonawcy / Artyści:
Vamsi Krishna
Miejsce
Studio Jogi Kerala
Łódź, ul. Brzezińska 247
Data i czas
Saturday
01 June 2024
godz. 10:00
Bilety w cenie od: 250 PLN
Inne wydarzenia w okolicy
18Nov
Filharmonia Dowcipu - 15 lat na scenie - The Best of
Łódź, Plac Dąbrowskiego
Filharmonia Dowcipu - The best of - 15 lat na scenie
Chwila radości i ekscytujących przeżyć w takt najlepszych utworów oryginalnej Filharmonii...
18Nov
Filharmonia Dowcipu - 15 lat na scenie - The Best of
Łódź, Plac Dąbrowskiego
Filharmonia Dowcipu - The best of - 15 lat na scenie
Chwila radości i ekscytujących przeżyć w takt najlepszych utworów oryginalnej Filharmonii...
10Jun
Zwariowana komedia w gwiazdorskiej obsadzie
Łódź, Plac Dąbrowskiego
Lekka opowieść o skomplikowanych osobowościach w reżyserii Artura Barcisia. Nerwica natręctw to spektakl o tym, co może się wydarzyć, kiedy pacjenci...